Mostrando entradas con la etiqueta momento. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta momento. Mostrar todas las entradas

12 Malos Hábitos Que Disminuyen Tu Energía

10 de enero de 2020

A veces, durante el transcurso del día y con tantas actividades que realizar, se nos hace difícil mantener nuestra energía en buenos niveles. Pero, ¿sabías que puedes ser tú el causante de este problema?.

Sin darte cuenta, tienes estos malos hábitos que no son nada saludables para tu energía física, mental o espiritual. Es importante que tomes conciencia de que los tienes y detenerlos antes que sigan drenando tu valiosa energía.

No Corras Tras Lo Que Es Tuyo, Vendrá A Ti En El Momento Oportuno

1 de agosto de 2017

La paciencia es una virtud de pocos, saber esperar sin desesperar, sin caer en estados de ansiedad y sin torturarnos con pensamientos innecesarios, es una cualidad de pocos, rara vez encontramos personas que esperan de manera conforme y decidida a que la vida haga lo suyo y les otorgue lo que les pertenece, lo que es suyo.

Artículo: No Corras Tras Lo Que Es Tuyo, Vendrá A Ti En El Momento Oportuno

13 de octubre de 2016

La paciencia es una virtud de pocos, saber esperar sin desesperar, sin caer en estados de ansiedad y sin torturarnos con pensamientos innecesarios, es una cualidad de pocos, rara vez encontramos personas que esperan de manera conforme y decidida a que la vida haga lo suyo y les otorgue lo que les pertenece, lo que es suyo.

No podemos pretender que todo llegue de inmediato, en realidad hay tiempo para todo, cada cosa lleva su proceso y su dedicación, especialmente en cuestiones de amor, donde de alguna manera nos vamos preparando para asumir la relación con esa persona que decidamos se quede definitivamente en nuestras vidas, a fin de cuentas cada quién llega con un nuevo aprendizaje que dejarnos, aunque generalmente no nos percatemos de ello.

Artículo: No Te Pases La Vida Esperando Que Llegue Tu Momento, Ya Vives En Él

7 de octubre de 2016

Probablemente ésta sea una idea muy trillada, pero te has detenido realmente a observar en pleno el momento en el que te encuentras? eres realmente capaz de observar lo que ocurre en tu interior? te percatas de lo que está sucediendo a tu alrededor?…

Vivir atrapados en el pasado y ansiosos del futuro se puede hacer costumbre, de hecho es la manera más común de vivir, aprendemos del pasado y pasamos el resto de la vida esperando que el futuro sea mejor, siempre planificando un viaje, las próximas vacaciones, mi futuro hijo, la pareja que llegará, ese empleo que algún día concretaré, la casa que podré comprar y una serie de cosas que se traducen en esperanzas, ilusiones futuras que alimentan nuestro deseo de vivir el presente, siempre en pro de lograr algo.

Artículo: Meditación Guiada Para Llegar Al Estado De Iluminación

22 de junio de 2016

Os recomiendo esta meditación guiada, yo la llevo realizando ya cuatro días y es fenomenal, no te robará mucho tiempo y entras en un estado de paz y tranquilidad increibles, os la dejo aquí por si algun@ os apetece hacerla. (Antonio Rodríguez)

Ésta es una práctica de meditación para lograr estados superiores de consciencia, elevarte por encima del pensamiento, aprender a permanecer en tu centro y comprender tu naturaleza esencial, la iluminación.

La iluminación no es nada más que el estado natural de tu verdadera esencia, tu Ser interno; libre de ego (identificación con tus pensamientos). Es la paz de espíritu, el equilibrio interno, el estado de gracia y felicidad que todos tenemos cuando permanecemos en el núcleo de nuestro ser interno y dejamos de perdernos en nuestros pensamientos.


Artículo: Los Abrazos Y Caricias Generan Oxitocina Que Protegen Nuestro Corazón

13 de junio de 2016


La oxitocina se encuentra relacionada con el comportamiento amoroso, responsable de la sensación emocional placentera por la proximidad, el contacto físico y las caricias de la persona amada, forma parte de lo que llamamos la química que facilita la fascinación por nuestra pareja, además se activa en las mujeres durante el parto, facilitando el proceso de alumbramiento y en la etapa postparto tanto en el hombre como en la mujer cuando existe un sólido lazo afectivo y condiciona una serie de conductas complejas, entre ellas la vinculación con los bebes, el trato delicado hacia ellos, es decir el comportamiento maternal o paternal acorde con el contexto cultural. 


Artículo: Horóscopo Chino. 2016 El Año Del Mono

20 de febrero de 2016

Llega el año del Mono de fuego y viene a enseñarnos a ser más humanos.
La entelequia, la empatía y el libre albedrío son las herramientas que necesitamos para lograrlo y los resultados son amor, inteligencia y paciencia, tres virtudes que se aprenden por medio de la experiencia.

¿Quieres saber qué será del destino de cada uno de los animales del horóscopo chino? 

Yo soy "Mono", sé que este va a ser mi año de acabar de encontrarme a mi mismo, con amor, inteligencia, paciencia y sobre todo con mi nueva conciencia, conseguiré superar todo lo que no pude superar en otras vidas para vivir en paz.

Y como dice mi horóscopo:
"El mono debe pasar por un período de «muerte y renacimiento» en el cual todo representa una oportunidad para aprender, cambiar y crecer. Este año hay que reconocerse todo, lo bueno, lo malo, y lo que es puro, absoluto".
Por eso no dudo de que voy a aprender cada día, a sanar mis errores, miedos, bloqueos y a crecer.
(Antonio Rodríguez)

¿Qué es una Carta Natal?


Artículo: ¿Qué Es Un Masaje Tántrico?

19 de febrero de 2016


El masaje tántrico, tiene más de 5000 años de historia un masaje que sirve para potenciar nuestra capacidad sensorial, el masaje tántrico es famoso por su vinculación con la sensualidad y el erotismo, pero va mucho más allá.
Se practicaba ya en el antiguo Oriente, el masaje servía entre otras cosas para relajar los órganos a la vez que la mente. El masaje tántrico busca desactivar, relajar la mente para abrirnos a un mundo donde cuenta cada roce, cada sensación y cada instante. Las sensaciones toman el poder sobre los pensamientos.
Un masaje  que busca despertar la energía interior a través de la meditación en el propio cuerpo y en el de la pareja. El masaje tántrico puede resultar excitante sin embargo no busca el sexo, busca potenciar las sensaciones. Se logra desconectar de los problemas a mismo tiempo que se fomentan las sensaciones.
Una vez que logramos desactivar estos pensamientos, y dedicarnos a sentir es cuando se descubre la plenitud en cada sensación. El masaje logra eliminar el estrés y la negatividad acumulada y conduce a la persona hacia una gran sensación de paz.

Artículo: Ama Sin Expectativas Y Permite Que El Amor Te Sorprenda

8 de enero de 2016


Las expectativas son las primeras causantes de frustración, de desenamoramiento, de desilusión… En fin, son los factores menos productivos que podemos considerar para considerar una relación con una pareja, para darnos paso a una nueva oportunidad o para permitir que nuestra relación crezca y se desarrolle dentro de la armonía y el amor.

Definitivamente debemos tomar en consideración ciertos aspectos que tendrán que ver con nuestros principios al momento de entablar o continuar una relación, pero estos deberían estar básicamente asociados a nuestros valores o a cualquier cosa que no seamos capaces de negociar… Por ejemplo de no resistir una persona que sea atea, puede ser muy mala idea establecer un vínculo con una persona que no crea en Dios, o si dentro de nuestros principios se encuentra la fidelidad como parte del respeto y compromiso, puede resultar desastrosa una relación con una persona que sea un tanto libertina en ese sentido.

Pero irnos más allá, irnos al detalle, a cómo específicamente queremos que sea físicamente una persona, cuántos idiomas queremos que hable, qué queremos que nos diga en la mañana o luego de hacer el amor, cómo queremos que se comporte en una reunión familiar, qué tipo de música escuche o cuánto debe ser su aporte en la casa, nos hace fácilmente acortar nuestras posibilidades de éxito en el amor, nos hace sentirnos frustrados, porque muy probablemente no sea exactamente como esperamos…

Las personas no se miden a través de una lista de chequeo, si sentimos química por una persona y las condiciones están dadas, lo básico está allí, podemos darnos la oportunidad de conocer a esa persona y que el amor nos sorprenda con unas características no buscamos, con acciones que nos llenan de brillo la mirada, con el descubrimiento de otro ser lleno de cualidades… y obviamente de defectos, pero que quizás estos pesen menos.

Liberarnos de expectativas nos permite ver a nuestro alrededor sin filtro, viendo a las personas cómo son y no cómo nos gustaría que fuesen… Es común escuchar: bueno no estamos bien, pero él/ella tiene mucho potencial, qué quiere decir esto exactamente? Que estamos esperando que esa persona se transforme en lo que nosotros queremos que sea… Y por fortuna o por desgracia, esto generalmente no ocurre.

Enamorarse de una persona tal cual es, con lo bueno y con lo malo es lo más cercano a la perfección… Es reconocer en el ser amado su condición humana y valorarlo como es. La lista de chequeo lastima a quien la lleva y a quien se cruza en su camino y pretende una relación con el portador. Si bien es cierto  que algunas veces somos muy afortunados cuando nos relacionamos con personas que resultan muy cercanas a lo que queremos, es más cierto aún que cuando no esperamos algo específico, una conducta, una acción o una reacción, nos enamoramos de una forma más realista, más sincera, menos estresante y menos frustrante.

Déjate amar, vive lo que las personas tienen para ofrecerte, date de la oportunidad sin prejuicios, sin limitaciones autoimpuestas, aligera tu equipaje, que quizás sea mucho mejor de lo que pudieses esperar.
Cuando las expectativas de uno se reducen a cero, uno aprecia realmente todo lo que tiene. ― Stephen Hawking

Por lo general cuando amamos a alguien, tenemos expectativas de lo que esa persona y esa relación nos aportarán, cómo será, cómo nos sentiremos, qué podremos hacer juntos, etc. Y cuando sentimos que esas expectativas no se cubren, comenzamos a sentirnos insatisfechos a nivel emocional.

La realidad es que es sano tener expectativas, pero cuando éstas son demasiadas o desmedidas, nos aleja del amor y nos acerca al sufrimiento y a la frustración.

Cuando tenemos demasiadas expectativas sobre algo, no damos oportunidad a que las características o cualidades de la otra persona llenen nuestros espacios, porque estamos esperando algo determinado y cualquier cosa diferente a eso, aún siendo positiva,  tendrá una desviación para nosotros que se convertirá en insatisfacción. Cuando el número de expectativas que tenemos es excesivo, evidentemente corremos el riesgo de que nadie logre cubrirlas y eso se traduzca en frustración y en desánimo ante el amor.

Nuestras expectativas no deberían ir más allá de nuestros principios, de las cosas que de no ser así, sencillamente no estaremos dispuestos a negociar. Algunos ejemplos de expectativas inocuas: que mi pareja quiera tener hijos dentro su proyecto de vida, que mi pareja sea de alguna religión, que mi pareja sea heterosexual, que mi pareja sea fiel, que mi pareja sea atento y cariñoso… Expectativas de este tipo son sanas y nos dan un primer filtro al momento de decidir con quién queremos compartir a nivel amoroso.
Ir más allá de lo básico que por sentido común nos da nuestros valores nos limita al momento de escoger una pareja o permanecer con ella en el tiempo.
Dices que tienes corazón, y solo lo dices porque sientes sus latidos;
eso no es corazón… Es una máquina que al compás que se mueve hace ruido
―Gustavo Adolfo Bécquer
Pretender que nos amen de una manera determinada es un error que hace que nos convirtamos en personas que no aprecian o valoran la esencia del otro, en esclavos de una búsqueda constante de coincidencias e inclusive podríamos terminar haciendo matrices gerenciales o check lists asociados a la persona que nos interesa.
Obviamente estamos hablando dentro de condiciones y parámetros normales, se excluye cualquier situación que vaya de forma franca en contra de nuestra persona, nuestra autoestima o nuestro desarrollo, por ejemplo: No aplica aceptar cosas como te lastimo porque te amo, te soy infiel, pero te amo.

Dale oportunidad a tu pareja de enamorarte por lo que es, más de por lo que tú esperas, conversa con la persona que te interesa acerca de qué esperas de tu relación, sin presionarlo, no intentes cambiar a nadie, no funciona. Permite que el amor toque a tu puerta sin darle un mapa con miles de señales, semáforos e instructivos de por dónde y cómo debe avanzar. No cuestionemos la forma de amar de nadie, que cuando es amor verdadero, seguramente nos hará bien. Esto nos permitirá sentirnos en plenitud en la relación, sin frustraciones y seguramente gratamente sorprendidos.

Artículo: Lo Que Tenga Que Ser Será A Su Tiempo Y En Su Momento

4 de diciembre de 2015


Lo que tenga que ser será, a su tiempo y en su momento, porque el destino es incierto y a veces simplemente los vientos no soplan a nuestro favor ni nuestras velas están por la labor de izarse a pesar de nuestro empeño.
Dicen que las mejores cosas no se planean, que simplemente suceden y que es mejor no presionar al tiempo. Porque realmente si algo debe pasar, sucederá de todas maneras. Y si no debe hacerlo, pues no lo hará. Es simple.
Por eso de vez en cuando es bueno no planear ni esperar, dejar de exigir razones por las que seguir avanzando por un camino que no vemos muy claro y bajarnos del mundo de las expectativas y de las programaciones.
El hecho de que las cosas sean más sencillas de lo que en origen nos planteamos nos abre un gran abanico de posibilidades para disfrutar de la vida desde otra perspectiva mucho más relajada y simpática para nuestro bienestar.

Artículo: Todo Llega En El Momento Preciso

14 de octubre de 2015

Hace unos meses leí un Proverbio Zen que me encantó y lo hice mío desde el primer instante, "El maestro llega cuando el alumno está preparado", y que cierto es, todo llega en su momento exacto, ni un segundo antes ni uno después, debemos de confiar en el universo y admitir lo que nos trae en todo momento, tanto si es bueno como si es malo, todo tiene un por qué, todo tiene un sentido, debemos dejarnos fluir y ante todo confiar, todo lo que ocurre en cada momento es lo perfecto.


Nuestra vida es mucho más de lo que podemos ver, tiene una trascendencia y todo tiene una razón de ser. Cuando decimos que todo llega a su preciso momento, hablamos de que las cosas no suceden justo cuando queremos que ocurran, las cosas llegan cuando estamos preparados para recibirlas, nunca antes, ni después.

 
FREE BLOGGER TEMPLATE BY DESIGNER BLOGS