Cómo Afrontar El Estrés

29 de julio de 2020

Se encuentra en medio de un atasco y no le da tiempo a llegar a esa cita tan importante, pero además llegará tarde a la comida y todo el trabajo de la tarde se retrasará. Las cosas se le acumulan, le falta tiempo y casi no descansa. Corre de un lado para otro desbordando actividad, pero su organismo empieza a quejarse. Se siente agobiado, nervioso, sobrecargado, camino del agotamiento y para colmo le ha salido un desagradable eczema en la cara. Está claro, sufre el mal de nuestros días, sufre de estrés.

¿Cuánto Vales? Parábola Acerca De La Seguridad En Uno Mismo

22 de julio de 2020

¿Qué significa tener seguridad en uno mismo? Es la confianza que tienes sobre ti mismo, implica sentirse seguro de ti y de tu talento, no de una forma arrogante, sino de una forma realista. Esta seguridad no significa sentirse superior a los demás. Se trata de saber, internamente y con serenidad, que eres una persona capaz.

A continuación te comparto una gran parábola que de seguro te servirá de mucho.


Debajo De Tu Piel Vive Tu Alma

20 de julio de 2020

Debajo de tu piel vive tu alma. A ratos escondida entre las dudas y secuestrada por los miedos y otras veces valiente, mostrando las heridas que ha sufrido a lo largo del tiempo. Sin embargo, solo aquellos que se acercan lo suficiente pueden llegar a conocer la verdad que se esconde tras esa piel de cordero.

Aunque pueda parecer que ese escudo que protege tu alma es fino y débil, es más duro y opaco de lo que imaginas. Muta desde el perfecto disfraz de cándida inocencia y confiere la protección más potente ante las amenazas que llegan desde el exterior de nuestro cuerpo.

Pensamientos Del Dalái Lama Para Enriquecer Nuestra Vida

17 de julio de 2020

El actual líder espiritual del Lamaísmo o budismo tibetano, mejor conocido como Dalái Lama, ha marcado a la humanidad, llenándonos de sabiduría, sin dejar por fuera a nadie, porque definitivamente un buen corazón, no tiene que ver con religión, responde y entra en sintonía con lo que considera alineado con la bondad que representa su ser en su esencia más pura.

Hemos recolectado algunos de sus pensamientos para disfrutar de su enfoque de la vida y sobre todo para adoptar aquellas que sintamos que nos pueden favorecer y hacernos reflexionar acerca de cómo llevamos la vida y hacia dónde nos dirigimos.

El Poder Del Silencio

15 de julio de 2020

Quizás hemos escuchado hablar del poder de la palabra, de su efecto energético, de la predisposición ante su presencia, el compromiso que ella implica y cómo hablan de quien la pronuncia. Sin duda la palabra es un poderoso recurso a través del cual nos comunicamos y activamos nuestra vibración, haciéndola parte importante de nuestra manifestación en este plano material.

Si bien la palabra posee un inmenso poder, el silencio, podría decirse que es mucho más importante y poderoso y en este caso no nos referimos a aquel que representa la ausencia de palabras, mientras nuestra mente produce incontables pensamientos. No se trata de evitar el ruido que se mide en decibeles, ni de no comprometernos con aquello que no nos satisface, sino del silencio de la mente.

Que Te Importe Quién Te Aporte

13 de julio de 2020

Nada es más sano que la reciprocidad, sin que ello represente que estamos dando con el fin premeditado de recibir, pero sí que estamos en una relación en al cual nos nutrimos el uno al otro.

Muchas veces se nos va la vida teniendo como foco de nuestra acciones a personas que no nos valoran y que incluso, solo dicen presente para disfrutar de algo que podemos ofrecerles, para endosarnos de alguno de sus problemas o bien se acercan cuando sus primeras opciones no están disponibles.

Conectar Con Alguien Espiritualmente

10 de julio de 2020

Muchos anhelamos una pareja espiritual, alguien que pueda hacernos sentir completos en este mundo, hecho jirones de corazones rotos. Todos queremos a alguien que sea capaz de sanar nuestro podrido interior.

La mayoría de nosotros estamos acosados ​​por la enfermedad del existencialismo. Somos vagabundos, interminablemente en busca de cosas que ni siquiera conocemos.

Parábola De La Hormiga Desmotivada

8 de julio de 2020

La parábola de la hormiga desmotivada es una reflexión que muchos necesitamos en un mundo altamente competitivo y en donde encontrar un buen empleo siendo un buen empleado o ser emprendedor de corazón, pone retos gigantes.

A continuación te dejo la parábola de la hormiga desmotivada, una historia con el que muchas personas se identifican debido a su similitud con la vida real.

Cómo Alejarnos De Personas Conflictivas

30 de junio de 2020

Las personas conflictivas pueden resultar un gran pesar en nuestras vidas. Siendo ellas normalmente incapaces de dirigir su atención hacia lo positivo, hacia las soluciones, se especializan en encontrar o hacer el punto de discordia o de conflicto.

Todos tenemos la capacidad de irradiar una energía, de vibrar de una determinada manera y de crear a nuestro alrededor una atmósfera asociada a lo que llevamos dentro y solemos exteriorizar. Luego una persona conflictiva, no solo se afecta a sí misma, sino que es capaz de afectar a todo su entorno, incluidos nosotros si se lo permitimos.

Una Práctica De 5 Minutos Que Te Cambiará La Vida

16 de junio de 2020

El día de hoy te invito a incorporar a tu vida un práctica muy sencilla, que te aseguro va a cambiar tu vida. No es para nada fastidiosa, ni rigurosa y verás cambios positivos importantes desde el primer momento.

Sin mucho preámbulo te asigno la actividad a la que le dedicarás 5 minutos al día, diariamente:

Cada día vas a escribir durante 5 minutos continuos, todas las cosas que puedas apreciar, que puedas agradecer, que puedas admirar de ti, de tu entorno, de la vida, de otros… de cualquier cosa.

Frases De Jorge Bucay Que Nos Ofrecen Una Nueva Perspectiva De Vida

7 de abril de 2020

Jurge Bucay, un reconocido escritor argentino, además de terapeuta gestáltico, se ha encargado de plasmar a través de sus obras una entrada a un mundo de superación personal y autoconocimiento.

En esta entrada he seleccionado una serie de sus pensamientos, que consideramos que nos pueden resultar de utilidad para tener una visión ampliada de la vida y lo que ella implica.

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Fábula: El Anillo Del Rey

23 de marzo de 2020

Una vez, un rey de un país no muy lejano reunió a los sabios de su corte y les dijo:

- "He mandado hacer un precioso anillo con un diamante, con uno de los mejores orfebres de la zona. Quiero guardar, oculto dentro del anillo, algunas palabras que puedan ayudarme en los momentos difíciles. Un mensaje al que yo pueda acudir en momentos de desesperación total. Me gustaría que ese mensaje ayude en el futuro a mis herederos y a los hijos de mis herederos. Tiene que ser pequeño, de tal forma que quepa debajo del diamante de mi anillo".

Claves Para Mantener El Optimismo

12 de marzo de 2020

Ciertamente el optimismo es una característica que nos puede pertenecer desde hace mucho, pero también es una actitud que nosotros de manera voluntaria y deliberada podemos escoger.

Ser optimista no siempre es una labor sencilla, especialmente cuando el panorama no parece ser el más alentador. Sin embargo, el optimismo nos ayudará a esperar los mejores resultados, con la mejor actitud posible.

Aprende A Fluir Con Los Cambios En Lugar De Resistirte A Ellos

10 de marzo de 2020

Los cambios nos asustan a todos, en mayor o menor medida. A veces no es tanto experimentar algo nuevo, sino el tener que abandonar algo en nuestras vidas, como condición inevitable, para vivir lo nuevo.

Todos de alguna manera nos acostumbramos a rutinas y conseguimos ubicarnos en zonas seguras y cómodas, aunque muchas veces esa comodidad sea netamente nominal. El hecho de asumir un cambio, representa un movimiento de nuestros cimientos y ello nos puede hacer dudar, retroceder, arrepentirnos de asumir un riesgo, etc.

Qué Es El "HOLI", La Colorida Festividad Hindú

9 de marzo de 2020

Holi es una de las festividades más especiales e importantes de la India. Se trata de un día en el que el país se tiñe de luz y color para celebrar el final del invierno y el comienzo de la primavera, a la vez que se festeja el triunfo del bien sobre el mal.

El Holi, el festival de los colores de este año 2020 se celebra los días 9 y 10 de Marzo en la India.

Frases Para El Día De La Mujer Trabajadora

6 de marzo de 2020

El Día Internacional de la Mujer o el Día Internacional de la Mujer Trabajadora se celebra cada año el 8 de Marzo. Se celebra para mostrar aprecio y amor por las mujeres, su importancia en la vida, sus logros en diferentes campos desde la ciencia hasta la política y la economía.

Las siguientes son las citas de mujeres inspiradoras y motivadoras sobre la fortaleza y la valía de las mujeres.

¿De Dónde Viene El Budismo? Y ¿Quién Fue Buda?

5 de marzo de 2020

Si eres de las personas que siente una especial atracción por el Budismo y su filosofía, te interesará saber y conocer su interesante reseña histórica y de donde proviene esta conocida «forma de vivir». Conociendo los orígenes de esta controversial cultura podrás entender un poco más de su filosofía.

15 Frases De Gandhi Que Te Harán Reflexionar

31 de enero de 2020

Cuando pensamos en Mahatma Gandhi, rápidamente viene a nuestra mente la imagen de un señor mayor, pobremente vestido, calvo y que caminaba descalzo por las calles. Pero Mahatma (Alma Grande) Gandhi, antes de ser el representante supremo de la Paz, recorrió un camino inmenso que no todos conocen y que va más allá de esta imagen que tenemos de él.

Qué Aprendemos Al Salir De Una Relación Tóxica

30 de enero de 2020

Cuando te sumerges en una relación tóxica, desde adentro cuesta mucho ver lo que en realidad está ocurriendo, solo se siente un drenaje paulatino de energía y el correspondiente desgaste. Normalmente es cuando logras salir que puedes sumar a tu vida el aprendizaje de aquella vivencia que quizás consideramos indeseable, pero que de alguna manera contribuyó al crecimiento.

 
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