En el 2011, la cámara de turismo de Finlandia llevó a cabo una campaña que presentaba el silencio como un “producto” comerciable.

Su objetivo era el promover que las personas viniesen a Finlandia a experimentar la belleza de está tierra silenciosa.

¿Cómo Puede Cambiar El Mar Tu Cerebro?

¿Alguna vez has sentido una paz increíble mientras caminabas a lo largo del mar, o quizá de repente has notado que tienes más energía y que tu estado de ánimo ha mejorado? Lo cierto es que la mayoría de las personas experimenta una agradable sensación de calma, relajación y bienestar cuando está cerca del agua. ¿Por qué? Los neurocientíficos piensan que la explicación radica en nuestro cerebro.

¿Por Qué El Silencio Es Tan Importante Para Nuestro Cerebro?

Florence Nightingale, una mujer extraordinaria considerada precursora de la enfermería moderna, afirmó: “El ruido innecesario es la falta de atención más cruel que se le puede infligir a una persona, ya esté sana o enferma”. Casi dos siglos más tarde, la ciencia ha confirmado que nuestro cerebro necesita el silencio casi tanto como nuestros pulmones el oxígeno.