Definir la autoestima no es una tarea sencilla. Podríamos decir que se trata de la parte emocional que se deriva de nuestro autoconcepto, es decir, de las emociones que nacen de cómo nos vemos. Estas emociones a su vez generarían pensamientos, conductas y emociones que tenderían a reforzar este autoconcepto. Por eso mejorar nuestra autoestima es una tarea tan fácil y difícil a la vez.

Frases De Jorge Bucay Que Nos Ofrecen Una Nueva Perspectiva De Vida

Jurge Bucay, un reconocido escritor argentino, además de terapeuta gestáltico, se ha encargado de plasmar a través de sus obras una entrada a un mundo de superación personal y autoconocimiento.

En esta entrada he seleccionado una serie de sus pensamientos, que consideramos que nos pueden resultar de utilidad para tener una visión ampliada de la vida y lo que ella implica.